Lideresas Tenerife: Natación, psicología y prevención de lesiones

29abr10:3013:30Lideresas Tenerife: Natación, psicología y prevención de lesiones

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Detalles de la quedada

Eres mujer y tienes más de 18 años!! ¿Te gustaría iniciarte en el mundo del triatlón o te has iniciado y quieres perfeccionarte?

El próximo sábado, 29 de abril tendremos en las instalaciones de Tenerife Top Training una Jornada en la que hablaremos de Psicología deportiva, y tendremos dos talleres: uno sobre prevención de lesiones y fuerza y otro sobre técnica de natación y cómo realizar un entrenamiento base.

Hora de inicio: 10;30

Hora de cierre: 13:30

Organización de la Jornada

10:30-11:30 Bienvenida y charla de psicología deportiva

11:30-12:30 Natación.

12:30-13:30 Prevención de lesiones y  fuerza

Material

Ropa deportiva y toalla para gimnasio

Gorro, gafas ,cholas y cremas de sol.

Notas

– La edad mínima para poder acudir es de 18 años.

– Las inscripciones de esta quedada se cerrarán el viernes 28 de abril a las 12:00 de la mañana para poder llevar a cabo el trámite del seguro de las participantes sin licencia.

– Al inscribirte en esta quedada, aceptas el paso de tu correo electrónico a la respectiva Lideresa para tener la opción de ponerse en contacto con todas.