Lideresas Denia: Ciclismo en grupo y transiciones

17jun09:0012:00Lideresas Denia: Ciclismo en grupo y transiciones

Inscripciones

Inscripciones cerradas

Lista de invitados Inscritas 13

LMMMEIMGPFYFTFAEMCABRBEBCA

¿Estás inscrita y no puedes asistir a esta quedada?Inscripción: Cambiar mi estado

Detalles de la quedada

¡Pedalea en grupo y practica las transiciones! Esta quedada está enfocada para mujeres (mayores de 18 años) que se inician o que quieren conocer otras chicas con las que salir a entrenar.

Empezaremos con una ruta fácil y plana de ciclismo (aprox 20-25km) donde nadie se quedará atrás, la intención es ganar confianza al ir en grupeta, iremos a un ritmo asequible para todas. Finalmente bajaremos de la bicicleta y probaremos la sensación al cambiar a la carrera a pie. Al terminar el segmento de carrera a pie haremos una pequeña clase de transiciones, donde probaremos a ponernos las zapatillas, casco, etc, como si fuera una competición real.

Material necesario:
Bicicleta.
Casco y gafas.
Bidón con agua.
Zapatillas de ciclismo.
Zapatillas de correr.
Gomas para las zapatillas (opcional)
Ganas de pasarlo bien. (obligatorio)

Nota 1: la edad mínima para participar en la quedada son 18 años.
Nota 2: las inscripciones para esta quedada se cerrarán el jueves 15 a las 12:00h, para poder así llevar a cabo correctamente el trámite de seguro de un día a aquellas asistentes sin licencia.