Esta quedada está pensada para practicar las transiciones de cara a las pruebas del circuito provincial. Quedaremos en el paseo marítimo a la altura de la avenida Vega de Acá y realizaremos la siguiente actividad:

1h30 min de rodaje en bici (ruta dirección Ruescas, por la AL-3113 y AL-3115).

25 minutos de carrera (ruta dirección Universidad, por paseo marítimo y carril bici).

Es necesario disponer de vehículo para guardar la bici mientras se hace la carrera, ya que no podemos garantizar la presencia de personas que las vigilen.

Material necesario:

Ciclismo: bici, casco, gafas, zapatillas de ciclismo, ropa adecuada de ciclismo o mono de triatlón.

Carrera: zapatillas de correr, ropa adecuada para correr o mono de triatlón.

Agua, comida (plátano, barrita…) 

¡Os esperamos!

Nota 1: La edad mínima para participar en la quedada es de 18 años.

Nota 2: Las inscripciones para esta quedada se cerrarán el día anterior a las 12:00h, para poder así llevar a cabo correctamente el trámite de seguro de un día a aquellas asistentes sin licencia.

Nota 3: al inscribirte en esta quedada, aceptas el paso de tu correo electrónico a la respectiva Lideresa para tener la opción de ponerse en contacto con todas.

Os esperamos!